Olahraga merupakan salah satu kegiatan fisik dimana seorang individu bergerak untuk mendapatkan kekuatan jiwa dan raga. Dalam permainannya, olahraga memiliki banyak jenis cabang olahraga yang dapat anda mainkan. Diantaranya adalah sepak bola, renang, lari, voli, basket, tenis, dan masih banyak lagi. Kegiatan olahraga tersebut tak terlepas dari aturan-aturan serta teknik-teknik yang diterapkan ketika seorang individu sedang melakukan olahraga tersebut.

Salah satunya adalah lari. Lari merupakan salah satu cabang olahraga atletik dimana masing-masing atlet memulai permainan pada garis start dan mengakhirinya di garis finish. Olahraga lari memiliki bermacam-macam garis start. Diantaranya adalah start berdiri, start jongkok, dan start melayang. Dengan adanya bermacam-macam start pada olahraga lari, maka lari juga memiliki bermacam-macam jenis. Seperti lari sprint, estafet. dan sebagainya. Salah satunya adalah lari jarak pendek atau biasa disebut dengan lari sprint.

Lari spint menggunakan start jongkok dalam permainannya. Maka dibutuhkan alat yang bernama starting block. Starting block adalah alat yang digunakan dalam olahraga lintasan dan lapangan oleh atlet lari cepat untuk menahan kaki mereka di awal perlombaan. Sehingga mereka tidak terpeleset ketika mereka mulai berlari saat mendengar suara pistol.