Dalam olahraga senam, alat yang digunakan sangatlah beragam. Mulai dari matras, palang, bola keseimbangan, dan masih banyak lagi. Disini kita akan membahas mengenai palang tunggal senam. Selain palang sejajar senam, ternyata senam juga memiliki palang tunggal senam. Palang tunggal senam dan palang sejejar senam memiliki kesamaan yakni merupakan alat yang digunakan dalam senam artistik.
Senam artistik sendiri adalah senam yang memiliki keindahan disetiap gerakannya. Disamping itu, gerakan senam artistik adalah aktraktif dan menantang. Oleh karena itu, di semua gerakan akan sangat dibutuhkan palang tunggal senam ini. Disini, kami men Jual Palang Tunggal Senam Harga Grosir Pabrik. Tentunya sangat sesuai dengan kebutuhan anda.
Tentang Senam
Nama daripada olahraga senam berasal dari kata Yunani kuno. Senam memiliki tujuan yaitu untuk latihan disiplin, menggabungkan keterampilan fisik seperti kontrol tubuh, koordinasi, ketangkasan, keanggunan, dan kekuatan. Dengan ketrampilan jatuh serta akrobatik, semua dilakukan dengan cara artistik.
Senam dilakukan oleh laki-laki dan perempuan di berbagai tingkatan.
Mulai dari klub dan sekolah setempat hingga perguruan tinggi dan
universitas, dan dalam kompetisi elit nasional dan internasional.
Biasanya, senam ini membutuhkan alat salah satunya adalah palang tunggal
senam.
Sejarah Senam
Senam diperkenalkan pada peradaban Yunani awal untuk memfasilitasi perkembangan tubuh. Melalui serangkaian latihan yang meliputi berlari, melompat, berenang, melempar, gulat, dan angkat berat.
Banyak dari aktivitas senam dasar dipraktikkan dalam beberapa bentuk sebelum pengenalan oleh orang Yunani gymnazein. Kebugaran fisik adalah atribut yang sangat dihargai di Yunani kuno. Baik pria maupun wanita berpartisipasi dalam latihan senam agar memperoleh jiwa yang kuat.
Bangsa Romawi, setelah menaklukkan Yunani, mengembangkan kegiatan menjadi olahraga yang lebih formal. Dan mereka menggunakan gimnasium secara fisik mempersiapkan pasukan mereka untuk perang.
Namun, dengan menurunnya bangsa Romawi, minat pada olahraga senam berkurang, dan menganggap senam hanya sebagai bentuk hiburan.
Bangsa Romawi, setelah menaklukkan Yunani, mengembangkan kegiatan menjadi olahraga yang lebih formal. Mereka menggunakan gimnasium secara fisik mempersiapkan pasukan mereka untuk perang. Namun, dengan menurunnya bangsa Romawi, minat pada olahraga senam berkurang, dan menganggap senam hanya sebagai bentuk hiburan.